为了做好2023级新生的心理健康教育工作,落实全员育人、全过程育人、全方位育人,引导新生尽快适应大学生活,实现由高中生到大学生角色转变,树立正确的心理健康理念,9月11日晚上,大学生心理咨询中心岳倩老师为我校学生作了题为《心动未来、从心开始》的专题讲座。
讲座贴近学生实际,以真实案例导入,讲解深入浅出,帮助学生正确认识自我、肯定自我,学会关爱他人、关爱社会,增强学生适应社会、迎接挑战的素质与能力。讲座通过图片、心理量表测试、案例故事、游戏互动等多种形式,向新生呈现在适应新环境时可能出现的心理问题,并结合心理学理论提出了自我调适的方法,以及学会如何寻求心理咨询的帮助。同时还详细介绍我校心理咨询室的服务内容和有关工作开展的情况,让学生增强觉察情绪、认识情绪、识别情绪、管理情绪的能力,帮助学生树立阳光心态,拥抱美好生活。
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