本次活动设置了“保持心理平衡的八个方法”、“失眠了?试一下自我放松训练”、“羡慕嫉妒的情绪怎么化解”、“走出心理创伤的5种方法”、“缓解抑郁的六个方法漫画”和“我校大学生心理健康系列活动展览”,共六个不同内容的宣传展览。希望学生通过学校了解心理健康知识,能够学会调节生活、学习中遇到的心理健康问题。除主题展板外,我校心理社的社员还为师生发放“心连心,做你的知心小助手”宣传页。宣传页内包括“笑谈心理健康”、“心理咨询小贴士”、“校内、外心理咨询方式”等内容,希望能把心理健康的小知识带给身边的人,让更多的人了解心理健康,并且保持良好的心理健康状态。 |